Espondiloartrosis
Aunque aún no es posible revertir el proceso degenerativo de la espondiloartrosis, si podemos tomar acciones para influir positivamente en su evolución. Las posibilidades terapéuticas aumentan cuando las personas son diagnosticadas y tratadas rápidamente ¡Visita mi consultorio y obtén el tratamiento correcto!.
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¿Qué es la espondiloartrosis?
La espondiloartrosis también conocida como artrosis de la columna, es una patología articular degenerativa que provoca el desgaste de los cartílagos de las articulaciones vertebrales. Estos elementos soportan fuertes cargas a lo largo de nuestra vida, en cierto punto, los cartílagos van perdiendo la capacidad de regenerarse ocasionando la disminución del espacio entre las vértebras; lo que a su vez conlleva a la reducción del rango de movimiento de las estructuras de la espalda, al aumento del dolor y la formación de espolones óseos, dejando como consecuencia una columna vertebral más rígida.
La espondiloartrosis puede aparecer en cualquiera segmento de la columna vertebral (cervical, dorsal o lumbar), aunque es mucho más común en la columna cervical y lumbar.
Causas de la espondiloartrosis
La espondilolistesis puede ser causada por problemas previos en las articulaciones de la espalda, tales como:
Deformidades vertebrales (escoliosis, hiperlordosis, etc.).
Procesos inflamatorios.
Hernias de disco.
Tumores.
Traumas.
Enfermedades como: osteoporosis o reumatismo.
Sobrecargas posturales.
Sobrepeso.
Sedentarismo.
Síntomas de la espondiloartrosis
Los síntomas de la espondilolistesis pueden ir de leves a intensos dependiendo del grado de desplazamiento vertebral que tenga el paciente. En tal sentido, los síntomas podrían incluir lo siguiente:
Rigidez.
Entumecimiento.
Dolor que se irradia hacia las piernas (mayormente en casos de espondiloartrosis lumbar).
Deformación de la columna.
Tensión muscular.
Síntomas neurológicos derivados de una compresión nerviosa.
¿Cuándo consultar al médico?
Si sospecha que podría estar padeciendo de espondiloartrosis, algunos momentos en los que debería considerar acudir al especialista en columna son:
- Experimenta dolor crónico en la espalda, especialmente en la región cervical (cuello), lumbar (parte baja de la espalda) o torácica (parte media de la espalda).
- Tiene rigidez en la columna vertebral que limita su capacidad para moverse o realizar actividades diarias.
- Presenta debilidad o pérdida de la función en los músculos de la espalda o extremidades.
- Tiene dificultad para mantener el equilibrio o experimenta problemas de coordinación.
- Tiene antecedentes familiares de espondiloartrosis u otras enfermedades reumáticas.
- Los síntomas están empeorando con el tiempo y han llegado a afectar significativamente su calidad de vida.
Proceso de diagnóstico - ¿Qué hacer ante un síntoma?
Existen muchas maneras de diagnosticar la espondiloartrosis, pero el primer paso debe darlo el paciente acudiendo a consulta al experimentar los síntomas. En el consultorio, iniciaremos con una anamnesis enfatizando en las manifestaciones clínicas que presenta el paciente, seguido de un examen físico que permita comprobar el rango de movimiento, los reflejos y la fuerza muscular para identificar si existe o no presión sobre los nervios.
Adicionalmente, podemos recurrir a pruebas por imágenes (radiografías, tomografías, resonancia,etc.); así como a estudios de conducción nerviosa o electromiografías para evaluar el funcionamiento nervioso.
Tratamiento para la espondiloartrosis
Debido a que la espondiloartrosis es degenerativa, el daño articular que usted ha recibido no se puede revertir. En tal sentido, el tratamiento se enfoca en retardar el avance de la enfermedad en los discos intervertebrales, minimizar el exceso de cargas sobre la espalda y conseguir alivio del dolor, las opciones para ello son las siguientes:
Autocuidados
Deteniendo las actividades que generen un efecto negativo en su espalda, cambiando su estilo de vida por uno más activo y evitando el exceso de peso corporal.
Terapias
El fisioterapeuta le ayudará a corregir las posturas corporales inadecuadas y a ejercitar los músculos y las estructuras de la espalda, para aumentar el rango de movimiento, la fuerza y la resistencia.
Dispositivos ortopédicos
En algunos casos, una ortesis puede brindar alivio del dolor, dar más estabilidad a los discos intervertebrales afectados y mejorar la función general de la columna lumbar, torácica o cervical degenerada.
Medicación
A menudo los médicos recomendamos el uso de medicamentos analgésicos y antiinflamatorios para aliviar las molestias.
Cirugía
La cirugía se toma como una posible opción para el tratamiento de la espondiloartrosis cuando: las medidas terapéuticas no funcionaron, existe un compromiso nervioso o el daño de las estructuras vertebrales precisa una reparación quirúrgica.
Factores de riesgo de la espondiloartrosis
El riesgo de sufrir espondiloartrosis aumenta por:
El envejecimiento.
La realización de trabajos que provocan tensión en la columna cervical, lumbar o dorsal (movimientos repetitivos, posiciones inadecuadas, sobrecarga de peso…).
Ciertos factores genéticos.
Lesiones o traumas anteriores en la columna vertebral.
No hay una fórmula secreta para prevenir la espondiloartrosis, si quiere evitar su aparición le aconsejamos reducir los factores de riesgo que mencionamos anteriormente. No olvide, adoptar una buena higiene postural y un estilo de vida saludable, evitar el sobrepeso y realizar ejercicios a diario.
Tipos de Espondiloartrosis
La espondiloartrosis se clasifica de acuerdo a la ubicación y características de las articulaciones afectadas. En este contexto, los tipos de espondiloartrosis degenerativa más comunes son:
Espondiloartrosis cervical
En este tipo, las articulaciones afectadas se encuentran en la región del cuello o columna cervical, por lo que el paciente puede experimentar aumento del dolor y la rigidez; así como limitación del movimiento en el cuello.
Espondiloartrosis lumbar
En este caso, las articulaciones afectadas se localizan en la región baja de la espalda o columna lumbar, causando dolor lumbar, rigidez y dificultad para moverse.
Espondiloartrosis torácica
En la espondiloartrosis torácica (la menos común), la afectación articular ocurre en la columna torácica, y tiende a provocar dolor y rigidez en la parte media de la espalda.
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